Terapia en línea para Fobia Social
La fobia social, también conocida como trastorno de ansiedad social, es una condición psicológica que afecta a muchas personas en todo el mundo. Se caracteriza por el miedo intenso y persistente a situaciones sociales o de rendimiento en las que la persona teme ser juzgada, humillada o avergonzada.
Sintomas de la fobia social:
* Miedo intenso a ser centro de atención
*Temor a hablar en público o interactuar con personas desconocidas.
* Preocupación excesiva por ser juzgada/o o evaluado/a negativamente
* Sudoración excesiva, temblores o palpitaciones del corazón en situaciones sociales
*Evitación de situaciones sociales o rendimiento que desencadenan ansiedad
Causas:
La fobia social puede tener múltiples causas, incluyendo factores genéticos, experiencias traumaticas o vergonzosas en el pasado, factores ambientales, y rasgos de personalidad. También puede estar relacionado con problemas de autoestima y la manera en que uno se percibe a si mismo
La terapia Cognitivo-Conductual es la que presenta la mayor cantidad de evidencia respecto de su efectividad, junto con la terapia combinada, esta se compone de diversas técnicas y herramientas que permiten trabajar en los patrones de pensamientos negativos y comportamientos de evitación asociados
La fobia social tiende a cronificarse por eso es aconsejable tratarlo tempranamente en niños y adolescentes, mas cualquier momento del ciclo vital es el mejor momento, la mayoría de las personas consulta en su adultéz, y lleva varios años sufriendo y evitando situaciones sociales. Es importante saber que es una condición tratable, con el apoyo psicológico adecuado es posible mejorar la calidad de vida y disfrutar de una mayor comodidad en situaciones sociales,
Soy:
Psicóloga de profesión, me formé posteriormente como instructora de Yoga, Terapeuta Floral, Terapeuta y maestra de Reiki Tradicional. Manejo y enseño herramientas de auto cuidado a equipos de trabajo y técnicas de relajación a personas y grupos. Poseo diversos cursos de especialización en el tema y recientemente cursé el Diplomado en terapias de tercera generación, las que amplían y actualizan la terapia cognitivo conductuál, esto me permite trabajar con lo ultimo en investigación sobre efectividad en tratamientos psicoterapéuticos.
En este camino de casi 15 años de investigar y trabajar en ansiedad y fobia social, he podido ayudar a cientos de personas.
Regular la ansiedad es un proceso que necesita acompañamiento y guía personalizada. Cada persona es única y por eso es necesario hacer tratamientos ajustados a las necesidades de cada consultante.
Si necesitas una sesión puedes agendar a través de:
Whatssap +56-974624344
e-mail elizabeth.psicoterapeuta@gmail.com
Si necesitas mas información puedes llenar el formulario de contacto y atenderé tus dudas
Si ya agendaste te doy algunos consejos para sacarle el máximo provecho a tu sesión de Psicoterapia:
Celular, Tablet o computador con su batería cargada
Haber descargado la aplicación de Meet
Comprobar previamente a la sesión que tu Cámara y micrófono funcionan bien
Conexión a electricidad e internet estable
Estar en un espacio privado, iluminado y sin ruido
Ingresar a la reunión 10 minutos antes para comprobar funcionamiento y conexión
Horario de atención: Lunes a Viernes de 10:00-13:00 y 16:00-21:00 hrs
Valor Sesión 40.000
LAS SESIONES DE PSICOTERAPIA TIENEN REEMBOLSO CON TODAS LAS ISAPRES Y SEGUROS DE SALUD COMPLEMENTARIOS
Testimonios de pacientes:
Lore: Recomendada 100%. Eli es excelente, uno se siente muy cómodo con ella. Muy atenta y siempre escucha y recoge todo lo que uno tiene para decir para abordarlo de la mejor manera. Constantemente está mandando material para ayudar con la terapia a lo largo del mes, siempre muy preocupada. Llevo casi medio año con ella y siento cambios muy grandes. Gracias por todo ❣️❣️
Belén Mariana Jorquera: Excelente profesional, nada que decir de ella, tuve mucha suerte en encontrarla!. Desde el momento uno la sentí muy cercana, es preocupada, está constantemente enviando material de apoyo al paciente, es muy amable y tiene muy buena disposición con todo, además de asertiva. la admiro mucho. Aprovecho de desearle un Feliz día ❤️
Macarena: Excelente terapeuta, muy dedicada y con ganas de ayudar a las personas. En sus terapias incorpora muchas técnicas de relajación lo que hace que sea una sesión integra. Llevo más de 1 año en sesiones con Elizabeth y ha sido fundamental para algunas etapas de mi vida ❣️
Giovanni Ramirez: Excelente profesional, muy dedicada a sus pacientes y especialista en tratar temas de ansiedad. a mí me a ayudado mucho desde que estoy con ella.
Lissette Valenzuela: Muy buena conexión desde la primera sesión. Muy asertiva, comprometida y abarca más allá que solo la conversación de la sesión, muy completa. Primera vez que accedía a psicoterapia y me ha ayudado un montón
Claudia Nuñez: Excelente profesional, gracias a su terapia he podido superar muchísimas cosas... es una gran persona, atenta y muy preocupada.
Estoy totalmente agradecida de su terapia y de la gran persona y profesional que es.
Claudia Castillo: Eli es una excelente profesional, llevo meses en terapia con ella y sin duda ha sido de gran ayuda, un acompañamiento muy humano y dedicado, dentro y fuera del horario de las terapias, una preocupación real por sus pacientes y un compromiso …
Joaquín Urqueta: Me ha ayudado un montón y me da mucha confianza :-)
Mi experiencia con ella ha sido muy distinta a la que he tenido con otrxs psicologxs, cada sesión siento que es esclarecedora 🌟
katha: Elizabeth es una excelente profesional, cercana y con mucha empatía. Explica en detalle cada proceso y los avances. La recomiendo 100%.
Francisco Ignacio Farías: La recomiendo a 1000% es súper profesional y sus terapias son las mejores, por mi parte soy agradecido de encontrarla porque me a ayudado mucho con mis temas
Karen Cornejo: Profesional y dedicada. Agradecida de los logros obtenidos hasta ahora. 💪😉
Ale F: Excelente atención, contención y apoyo. Recomendada 100%
Claudio Guerra: Es la mejor, sin palabras, 5 estrellas 👍🏻
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